അരോമാതെറാപ്പി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

പ്രകൃതിദത്തമായ ഫ്യൂമിഗേഷൻ, മസാജ്, കുളി തുടങ്ങി നിരവധി തരത്തിലുള്ള അരോമാതെറാപ്പി ഉണ്ട്.മസാജ്, ഇൻഹാലേഷൻ, ഹോട്ട് കംപ്രസ്, സോക്കിംഗ്, ഫ്യൂമിഗേഷൻ എന്നിവയിലൂടെ ആളുകൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുംസുഗന്ധമുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ(പ്ലാന്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) രക്തത്തിലേക്കും ലിംഫ് ദ്രാവകങ്ങളിലേക്കും, ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ജീവകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തുടർന്ന് മനുഷ്യ നാഡീവ്യൂഹം, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം, പേശി ടിഷ്യു എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. , ദഹനവ്യവസ്ഥ, വിസർജ്ജന സംവിധാനം മുതലായവ.അരോമാതെറാപ്പി ഓയിൽകുളിക്കുന്നതിനും മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, മൃദുവായ സംഗീതത്തോടൊപ്പം, പുതിയതും മധുരമുള്ളതുമായ പുഷ്പ സുഗന്ധം മൂക്കിന് ഇടയിലൂടെ മജ്ജയിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, ഇരുണ്ട സുഗന്ധം ഒഴുകുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷകവും റൊമാന്റിക് സ്വഭാവവും നൽകുന്നു.

അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സകൾലോകമെമ്പാടും പ്രചാരമുള്ളതും സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രിയങ്കരവുമാണ്.സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും മുഖത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.ശുദ്ധമായ സസ്യ എണ്ണയിൽ ധാരാളം പോളിഫെനോളുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിലെ സ്വയംഭരണ ഞരമ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തെ സുസ്ഥിരവും സ്വാഭാവികവും ഉന്മേഷദായകവുമാക്കുകയും ജീവശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വസ്ത്രധാരണത്തിനുള്ള ഒരു ബദൽ കലയാണ് അരോമാതെറാപ്പി.സുഗന്ധമില്ലാത്ത സ്ത്രീ പഞ്ചസാരയില്ലാത്ത കാപ്പി പോലെയാണ്.അരോമാതെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന അവസ്ഥ ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും ഐക്യമാണ്.അരോമാതെറാപ്പി അവശ്യ എണ്ണകൾചെടികളുടെ പഴങ്ങൾ, പൂക്കൾ, ഇലകൾ, വേരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് കൂടുതലും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്.അവയ്ക്ക് ആൻറിബയോസിസ്, വന്ധ്യംകരണം, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.അരമണിക്കൂറോളം ഇവ ചൂടാക്കിയാൽ വായുവിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാം.

ഈ ലേഖനം പ്രധാനമായും അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള 6 വഴികൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു:

1. ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് സുഗന്ധം

അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ എണ്ണ ഒഴിച്ച് വീട്ടിലുടനീളം സുഗന്ധം പരത്തുക എന്നതാണ്.പ്രത്യേകിച്ച് ഓഫീസിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലനേരിയ സുഗന്ധ വിളക്കുകൾ, മെഴുകുതിരികൾ പറയട്ടെ, സുഗന്ധത്തിന്റെ വ്യാപനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് കപ്പിലെ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതിയാണ്.

സൌരഭ്യവാസന

2. അരോമ സ്റ്റൗവും അരോമ ഡിഫ്യൂസറും

നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനേരം സുഗന്ധം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അരോമ സ്റ്റൌ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കാംഇലക്ട്രിക് അരോമ ഡിഫ്യൂസർവൈദ്യുതി ഉപയോഗിച്ച് ചൂടാക്കി.പാത്രത്തിൽ 2/3 വെള്ളം ചേർത്ത് 1~2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധം ആസ്വദിക്കാം.സൌരഭ്യവാസനയായ അടുപ്പ് വിലകുറഞ്ഞതാണ്, പക്ഷേ അത് സുരക്ഷിതമല്ല, ദീർഘകാലത്തേക്ക് കത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.സൌരഭ്യം ബൾബ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന താപത്തെ ചൂടാക്കുന്നു, താപനില മങ്ങിക്കൊണ്ട് ക്രമീകരിക്കാം, ശൈലികൾ വ്യത്യസ്തവും മനോഹരവുമാണ്.

3. മേശ വിളക്കിനൊപ്പം സുഗന്ധം

നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽഅരോമ ഡിഫ്യൂസർ ലൈറ്റുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു ഇൻകാൻഡസെന്റ് ബൾബ് ഉപയോഗിക്കാം.വിളക്ക് തണലിൽ (വെയിലത്ത് തുണി) അവശ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, അത് രാത്രിയിൽ പതുക്കെ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടും.ലാവെൻഡറിന്റെ അത്ഭുതകരമായ സുഗന്ധത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ എന്തൊരു ആഗ്രഹമാണ്.

4. അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ മുക്കിവയ്ക്കുക

ശൈത്യകാലം വരുമ്പോൾ, കൈകൾ എപ്പോഴും തണുത്തതാണ്.ചൂടുവെള്ളം ഒരു കലത്തിൽ ഇടുക, പ്രിയപ്പെട്ട 1 ~ 2 തുള്ളി ചേർക്കുകഅരോമാതെറാപ്പി എണ്ണ, നിങ്ങളുടെ കൈകളും കൈത്തണ്ടകളും വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്ക് കൈയുടെ അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റുകൾ അമർത്താം, അങ്ങനെഅരോമ തെറാപ്പിപ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പ്രചോദനം നൽകും.

5. അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് കാൽ കുളി

പാദങ്ങളിൽ ധാരാളം അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്.ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, 1 മുതൽ 2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൽ കുളിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലുകളെ മുക്കിക്കളയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പാത്രം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നനയ്ക്കുമ്പോൾ, ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതം കേൾക്കാനും കഴിയും.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെർമോസ് തയ്യാറാണെങ്കിൽ, കാൽ കുളി കൂടുതൽ സമഗ്രവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വെള്ളം ചൂടാക്കാം.

6. അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുഖസൗന്ദര്യം

നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകിയ ശേഷം, 1 ~ 3 തുള്ളി ചേർക്കുകസുഗന്ധ എണ്ണചൂടുവെള്ളത്തിലേക്ക് നീരാവി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ 10 മിനിറ്റ് മണക്കാൻ അനുവദിക്കുക.വ്യത്യസ്‌ത ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമാണ്അവശ്യ എണ്ണകൾ.നിങ്ങളുടെ മുഖം ആവിയിൽ വേവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയും മുഖവും ഒരു വലിയ തൂവാല കൊണ്ട് മൂടാം, അങ്ങനെ നീരാവി പുറത്തേക്ക് പോകാതിരിക്കുകയും അത് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഞങ്ങളുടെ കമ്പനി നൽകുന്നുബ്ലൂടൂത്ത് സ്പീക്കർ അരോമ ഡിഫ്യൂസർ, സെന്റ് അരോമ മെഷീൻമറ്റ് തരത്തിലുള്ള അരോമ ഡിഫ്യൂസറുകളും.നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.